RADIKALDIÄT - wirklich der richtige weg ?
Hey meine Lieben,
ihr wisst ja das ich im Moment eine Radikaldiät mache, bis jetzt habe ich auch gut durchgehalten. Allerdings habe ich mich ein bisschen im Internet erkundigt und habe immer wieder gelesen das es nicht der richtige weg ist dauerhaft abzunehmen. Daher bin ich gerade am überlegen ob ich mir nicht eine andere Diät suche. was meint ihr ?
Habt ihr Erfahrungen mit Diäten oder vielleicht auch mit einer Radikaldiät ?
Könnt ihr mir eine Diät empfehlen?